ფიტნეს მოწყობილობებში, kettlebells და dumbbells არის ჩვეულებრივი უფასო წონის ვარჯიშის საშუალებები, მაგრამ მათ აქვთ მნიშვნელოვანი განსხვავებები დიზაინში, გამოყენების ეფექტსა და შესაფერისი ადამიანებში.
Vanbo Xuan Commergial სერია
პირველ რიგში, დიზაინის თვალსაზრისით, დუმბელის სახელური სწორია, წონა თანაბრად არის განაწილებული, ხოლო სიმძიმის ცენტრი ყოველთვის არის პალმაში, რაც მომხმარებელს საშუალებას აძლევს მარტივად გააკონტროლოს და შეასრულოს სხვადასხვა სიძლიერის ვარჯიში. Kettlebell განსხვავებულია, მისი სახელური არის წრიული, წონა განაწილებულია სახელურის ქვემოთ, სიმძიმის ცენტრი განლაგებულია ხელში, ზრდის გამოყენების არასტაბილურობას, მაგრამ ასევე აუმჯობესებს ტრენინგის გამოწვევას და ეფექტს.
Bp cpu kettlebell
გამოყენების ეფექტის თვალსაზრისით, დუმბულები უფრო შესაფერისია ნელი, კონტროლირებადი მოძრაობებისთვის კუნთების სიმტკიცისა და გამძლეობის შესაქმნელად. მეორეს მხრივ, kettlebells ფოკუსირებულია ვარჯიშზე იმპულსის გამოყენებით, ხაზს უსვამს გამძლეობას, ფიზიკურ სიძლიერეს და დინამიურ მოძრაობას. Kettlebells– ით ვარჯიშის დროს, მაგალითად, უბიძგებს, ლიფტს, ლიფტს, სროლას და ჩხუბს, მას შეუძლია გააუმჯობესოს ფეთქებადი ძალა და სხეულის კოორდინაცია.
გარდა ამისა, არსებობს განსხვავებები მოქმედი მოსახლეობაში. დამწყებთათვის და მათთვის, ვინც აკეთებს ძირითადი ძალების ვარჯიშებს, დუმბულები უფრო შესაფერისი არჩევანია, რადგან ისინი ადვილად გაუმკლავდებიან და ამცირებენ ტრავმის რისკს. და უფრო მაღალი ვარჯიშის შედეგების მისაღწევად, იმ იმედით, რომ გაუმჯობესდება საერთო ფეთქებადი ძალა და ფიტნეს ენთუზიასტების კოორდინაცია, ქეთტბელი იშვიათი კარგი დამხმარეა.
BP CPU მრავალმხრივი დუმბულები
მოკლედ რომ ვთქვათ, Kettlebells– ს და Dumbbells– ს აქვთ საკუთარი უპირატესობები, ხოლო ტრენინგისთვის აღჭურვილობის არჩევანი უნდა განისაზღვროს ინდივიდის ფიზიკური მდგომარეობის, სასწავლო მიზნების და პრეფერენციების შესაბამისად. შპს Nantong Baopeng Fitness Equipment Co., შპს აწარმოებს მრავალფეროვან სპეციფიკაციას, ფიტნეს პროდუქტების მრავალფეროვან სტილს ფიტნეს ენთუზიასტებისთვის, რომ თავისუფლად აირჩიონ, იქნება ეს დუმბულები თუ ჭურჭელი, რამდენადაც გონივრული გამოყენება, შეუძლია მნიშვნელოვანი სავარჯიშო ეფექტები მოიტანოს ფიტნეს ენთუზიასტებისთვის.
პოსტის დრო: ივლისი -10-2024
